缺牙怎麼辦？缺牙不補的8大風險、5種治療方式完整解析

日期：2025-11-04

為什麼會缺牙？4大常見缺牙原因一次看懂

缺牙問題在台灣相當普遍，尤其65歲以上的長者更是普遍面臨缺牙的困擾，許多人會以為缺牙只是自然老化現象，但實際上缺牙的成因相當多元，深入了解後，就能從根本預防缺牙現象的發生。

天生缺牙

正常成年人應有28顆恆牙（不含智齒），若在未受外力影響下少於這個數字，醫學上就稱為「先天性缺牙」(Congenitally Missing Teeth)。根據研究統計，先天性缺牙在全球人口中的盛行率約為6.5%，其中女性（7.55%）略高於男性（6.42%），最常缺失的牙齒為下顎第二小臼齒和上顎側門齒。

造成天生缺牙的原因包括：胚胎期發育受限、營養吸收不良、遺傳基因缺陷，以及唐氏症等疾病。雖然天生的缺牙雖無法預防，但透過及早診斷與治療，仍能有效恢復功能與外觀。

參考資料： Systematic review and meta-analysis of congenitally missing permanent dentition, NIH

外力撞擊

意外傷害是造成缺牙的常見原因之一。當發生強烈外力撞擊時，就可能導致牙齒斷裂、鬆動甚至完全脫落，此時應立即將脫落的牙齒泡在生理食鹽水或牛奶中，並在30分鐘內就醫，就有機會進行手術挽救！

口腔衛生不佳所引起的牙齒疾病

蛀牙和牙周病也是造成缺牙的兩大主因，蛀牙是因食物殘渣殘留在口腔內滋生細菌，而後產生酸性物質侵蝕牙齒琺瑯質，最終導致牙齒結構嚴重損壞。牙周病則是牙菌斑長期堆積引發牙齦發炎，細菌侵入牙周組織深層，破壞支撐牙齒的齒槽骨和牙周韌帶，導致牙齒鬆動脫落。

蛀牙和牙周病的主要成因都是未落實口腔清潔所造成，因此養成正確的刷牙和定期洗牙習慣，即可有效避免嚴重蛀牙和牙周病所引發的牙齒脫落問題。

鈣質流失與營養不良

牙齒和齒槽骨的健康都需要充足的營養支持，特別是鈣質、維生素D、磷等礦物質。當身體長期缺乏這些營養素時，會導致齒槽骨密度下降、牙齒結構脆弱、牙周組織修復能力變差。

要補充這些營養素，建議多攝取：

• 牛奶、起司、優格等乳製品（富含鈣質和磷）
• 深綠色蔬菜，如：花椰菜、芥藍菜（提供鈣質和維生素K）
• 小魚乾、黑芝麻、豆腐（高鈣食物）
• 鮭魚、鯖魚、蛋黃等（富含維生素D）
• 堅果類，如：杏仁、腰果（提供鈣質和磷）

缺牙不補會怎樣？8大後遺症與健康風險全解析

許多人以為缺一、兩顆牙齒沒什麼大不了，尤其當缺牙位置在後方不影響外觀時，更容易抱持「以後再說」的心態。然而，從臨床經驗來看，缺牙就像房子少了一根樑柱，表面上看似還能使用，但結構已經開始悄悄改變。並且，缺牙可不僅是口腔問題，更會影響全身健康，千萬不可輕忽。

鄰牙位移、傾倒

當牙齒缺失後，鄰近的牙齒會因為失去支撐而開始往缺牙處傾斜、移位。這個過程通常很緩慢，患者初期不易察覺，但隨著時間推移，牙齒會逐漸歪斜，導致齒列變得不整齊，造成牙縫變大、食物卡牙縫、清潔死角增加、咬合關係改變等連鎖反應。

另外，當牙齒的排列不正，咀嚼時受力方向會偏移，長期下來可能導致牙周韌帶受損、牙齒更加鬆動，甚至引發更多顆牙齒脫落的惡性循環。傾倒的牙齒也會佔據原本缺牙的空間，若日後想要進行治療，還要先傾倒的牙齒扶正後才能實施，不僅增加治癒難度與療程時間，也會導致費用增加。

齒槽骨流失

齒槽骨是支撐牙齒的骨頭組織，當牙齒存在時，每次咀嚼都會透過牙根傳遞力量刺激齒槽骨，促進骨質代謝與新生。一旦牙齒缺失，齒槽骨失去咬合刺激，身體會認為這塊骨頭不再需要，於是開始進行「用進廢退」的吸收過程。

齒槽骨流失會導致臉頰凹陷、嘴唇內縮，讓人看起來比實際年齡蒼老許多，也會大幅增加日後治療缺牙的難度。

對咬牙過度生長

正常情況下，我們的上下排牙齒會互相咬合，產生相互制約的力量，維持牙齒位置的穩定。當缺牙發生時，對咬的牙齒失去了咬合刺激和阻擋，會開始朝缺牙方向過度生長，這種現象稱為「對咬牙挺出」(Super-eruption)。

對咬牙過度生長會使牙根逐漸露出，增加牙齦敏感性和蛀牙風險、也佔據原本缺牙處的空間，壓縮日後製作假牙或植牙的空間，更可能在咀嚼時產生干擾，導致其他牙齒過度磨損。

如果患者在缺牙多年後才想補救，往往對咬牙已經過度生長，就必須先將對咬牙磨短或進行根管治療後再套上牙冠，不僅傷害原本健康的牙齒，也大幅增加治療複雜度。

顳顎關節障礙

顳顎關節位於耳朵前方，是連接下顎骨與頭骨的關節，負責控制嘴巴開合、咀嚼等動作。當缺牙導致咬合不正時，患者會不自覺地偏向用某一側咀嚼，對顳顎關節造成異常壓力。長期下來可能導致顳顎關節障礙症，引發張口困難或疼痛、臉頰肌肉痠痛、頭痛、耳鳴、肩頸僵硬等問題。更嚴重的是，單側咀嚼習慣會導致臉部肌肉發展不對稱，出現臉型歪斜、大小臉的情形，而這種臉型改變一旦形成，即使日後補好缺牙也是很難完全恢復的。

蛀牙與牙周病風險提升

缺牙處周圍的牙齒會因為傾倒、位移而產生不正常的牙縫和死角，容易卡住食物殘渣並形成牙菌斑，若持續累積就會鈣化成牙結石，成為細菌繁殖的溫床，導致蛀牙和牙周病問題。更麻煩的是這些疾病也都會導致牙齒脫落的風險，有可能從原本「缺一顆牙」演變成「缺兩顆、三顆」的骨牌效應。

咀嚼功能失常

牙齒的主要功能是咀嚼食物，每顆牙齒都扮演著特定角色，當缺少一顆或多顆牙齒時，咀嚼效率會大幅下降，患者會越來越難咬斷或嚼碎食物。當未經充分咀嚼的食物進入腸胃道，可能引發胃脹氣、消化不良、胃食道逆流等消化道問題。

發音問題與社交自信下降

牙齒在發音過程中扮演重要角色，特別是前牙和犬齒區域。當這些位置缺牙時，會影響某些音節的發音準確度。例如：缺少門牙會讓「ㄙ」、「ㄗ」、「ㄘ」等齒音變得不清楚，講話時容易「漏風」。這樣的情形不僅會造成溝通困擾，更會影響患者的社交自信心，變得不敢開口說話、不願意露齒微笑，甚至影響工作表現和職業發展。

臉型改變

牙齒是支撐臉部輪廓的重要結構之一。多顆牙齒缺失時，會造成臉頰凹陷、嘴角下垂、下巴後縮等臉型變化，整體臉型比例也會跟著失衡，讓人看起來比實際年齡蒼老10-20歲，即使使用化妝或醫美手段也難以改善。

🔔 小編建議這樣做

缺牙絕對不是「以後再說」的小事，而是會影響全身健康的警訊。如果您已經有缺牙困擾，建議儘快諮詢專業牙醫師，評估最適合的治療方案。

缺牙怎麼辦？5種主流治療方式完整比較

目前主流的缺牙治療方式包括以下幾種：

• 植牙：將人工牙根（植體）植入齒槽骨內，再於上方裝上支台齒與牙冠。
• 固定式牙橋：利用缺牙處兩側的健康牙齒作為支撐，製作一組連續的假牙來填補缺牙空位。
• 活動假牙：可以自行取下清潔的假牙裝置，根據缺牙範圍分為局部活動假牙和全口活動假牙2種。
• 缺牙矯正：利用齒顎矯正的技術，將相鄰或後方的牙齒往前移動，來關閉缺牙空隙。
• 缺牙補骨：並非獨立的缺牙治療方式，而是為了植牙進行的「準備性手術」，讓流失的齒槽骨增加至足夠進行植牙的厚度。

以下，牙醫小幫手將逐一為大家詳細介紹這5種治療方式的流程、費用區間與適合族群，幫助您快速掌握各方案的差異。

缺牙治療法１：植牙

人工植牙是目前最接近自然牙齒的缺牙重建方式，由於擁有獨立的牙根，能夠提供穩固的咬合力，在植牙手術順利、牙冠製作良好下，咀嚼效果幾乎等同健康的自然牙，遠優於其他治療方式。

植牙療程分為三階段：首先透過X光和3D斷層掃描進行術前評估、確認骨質條件；接著進行植體植入手術，在局部麻醉下精準置入植體，術後需等待3-6個月讓植體與骨頭結合；最後再進行二次手術裝支台齒，並製作全瓷或全鋯牙冠。

單顆植牙的費用約在60,000~100,000元左右，主要因使用的植體品牌而有所不同，雖然整體費用較高，但使用年限可達10~20年以上，保養得當甚至可終身使用，特別適合追求長期穩定、不想磨損健康牙齒且缺牙顆數不多的患者。

缺牙治療法2：固定式牙橋

固定式牙橋是傳統常見的缺牙治療方式，由於不需要手術、療程時間較短，對於害怕手術或身體狀況不適合植牙的患者來說，是相對安全的選擇。

在治療過程中，醫師會在施打局部麻醉後，先將兩側健康牙齒修磨成較小的柱狀，並進行口腔印模，再根據模型製作假牙。當正式的假牙製作完成並經患者試戴和醫師調整、確認沒問題後，即可使用永久性黏著劑固定，整個療程通常2-3週即可完成，費用則依使用的牙橋材質而定，最便宜的金屬燒瓷牙橋約40,000-60,000元、全瓷和全鋯冠牙橋約60,000-90,000元。

由於施作費用較低，特別適合缺牙數量少、缺牙處兩側有健康牙齒支撐、不願意手術或預算有限的患者，但需注意牙橋的使用年限取決於支柱牙，在受力大幅增加下，可能只有5-10年，且無法改善缺牙處齒槽骨流失的問題。

缺牙治療法3：局部活動假牙 vs 全口活動假牙

局部活動假牙是利用金屬鉤環或卡榫固定在剩餘的健康牙齒上，適用於缺少部分牙齒的患者，醫師會使用客製化印模工具記錄牙齦的細微形態，並先塑造蠟型假牙供患者試戴，確認沒有問題後再製作正式的活動假牙，單顎費用約落在15,000-40,000元之間，大約2~4週即可完成。

全口活動假牙的製作流程和所需時間與局部活動假牙大致相同，但固定方式是藉由與牙齦黏膜的密合以及口腔肌肉的協助來完成，適合全口無牙或僅剩少數牙齒的患者，單顎費用約落在30,000~80,000元左右。

無論是哪一種活動式假牙，都具有不需手術、製作時間短、價格親民的優勢，是相對安全且經濟的選擇，但活動式假牙的使用年限僅有5~8年，也會隨著齒槽骨持續萎縮逐漸變得不密合，需要定期回診調整，並一段時間後得重新製作。

缺牙治療法4：缺牙矯正

缺牙矯正其實並非普遍的治療缺牙方式，通常僅建議年輕患者（建議30歲以下）、缺牙時間不久（未發生嚴重骨質流失）者、以及缺牙位置在第一或第二大臼齒、後方有智齒或其他牙齒可往前移的患者施作。

治療過程需佩戴傳統金屬矯正器、陶瓷矯正器、舌側矯正器或隱形牙套，通常需18~36個月才能完成，費用約落在60,000~150,000元；若是隱形牙套則費用會更高，約70,000~200,000元左右。缺牙矯正的優勢在於不需要手術且能刺激骨質生長，但療程時間較長，且並非所有缺牙患者都適用，施作前仍需經過專業矯正醫師評估才能進行。

缺牙治療法5：缺牙補骨

缺牙補骨手術並非直接治療缺牙的手段，而是植牙手術前的準備，會由醫師在局部麻醉下切開牙齦，將骨粉填入骨質缺損的區域，並覆蓋上再生膜，可以促進骨組織生長、阻隔軟組織侵入，整個手術僅需30~60分鐘，費用約落在10,000~30,000不等（視範圍大小而定），適合計畫進行植牙、但骨量不足的患者，特別是缺牙超過1年、因牙周病或外傷導致骨質大量流失、上顎後牙區骨質接近鼻竇底部的情況。

❓想盡快擺脫缺牙帶來的不適嗎？

缺牙不僅影響咀嚼功能和外觀，更可能引發鄰牙位移、齒槽骨流失等一連串問題。

若您正在因缺牙問題而煩惱，可以透過牙醫小幫手平台快速預約專業的植牙、假牙贗復或齒顎矯正專長的醫師進行完整評估與治療，除了能恢復正常的咀嚼功能外，更能有效預防各種因缺牙而形成的併發症！

立即點擊 | 線上預約缺牙治療諮詢

缺牙療法該怎麼選？評估要點一次看

面對多種缺牙治療選項，許多患者會對於該如何評估自身的狀況而感到困惑，若您也有這樣的煩惱，建議可以先從以下3個面向開始做評估：

缺牙位置與顆數

缺牙的位置和顆數是決定治療方式的首要條件，不同區域的缺牙對功能和美觀的影響程度不同，適合的治療方案也大相逕庭。

• 前牙區：這個區域的缺牙會影響外觀和社交自信，因此通常建議優先選擇植牙或全瓷牙橋，避免使用活動假牙，金屬鉤環和樹酯牙齒會外露不美觀。
• 後牙區：此區主要負責咀嚼研磨食物，承受的咬合力最大，因此治療選擇更著重功能性。如果是單顆後牙缺失，則能提供最強咬合力的植牙會是最佳選擇，但需注意如果缺牙的位置是上顎第一、二大臼齒，且骨質高度不足（少於8mm），則在植牙前需要先進行鼻竇增高術。

缺牙顆數方面：

• 單顆缺牙：植牙為第一首選。
• 2-3顆連續缺牙：可選擇植牙或牙橋
• 多顆不連續缺牙：可選擇多顆植牙或局部活動假牙。
• 半口缺牙（7-14顆）：建議採局部活動式假牙或全口植。。
• 全口缺牙：建議採全口植牙重建或全口活動式假牙。

預算與時間規劃

缺牙治療是一項需要投入時間和金錢的長期計畫，不同治療方式的費用和笑果也差異甚大。

雖然許多患者會因植牙高昂的費用而卻步，但從長期角度來看，植牙的使用年限可達15~20年以；而活動假牙雖然初期便宜，但5~8年左右就需要更換，加上無法改善齒槽骨流失的問題，長期下來調整和治療的費用可能不比植牙少。若真的預算有限，也可以考慮採取階段性治療、選擇符合預算的植體品牌、或是詢問診所是否提供信用卡分期等方式來解決。

治療順序

當患者同時有缺牙和齒列不整的問題時，就會需要進行矯正和缺牙治療兩個療程。在大多數情況下，會建議先進行矯正治療，將因缺牙而傾倒的牙齒扶正、創造出理想的空間，讓後續治療的成功率和美觀性達到最高。

但在少數特定情況下，醫師也可能會建議患者先進行缺牙治療再矯正，如：缺牙時間很短、齒列尚未位移時，或是多顆不連續缺牙，且其中幾顆不在矯正移動的範圍內時。

參考資料：The Decision Between Tooth Retention or Replacement with Implants: A Continuing Dilemma, NIH

台北、台中、高雄哪裡可以找到專業缺牙治療醫師？

當發現缺牙問題時，建議儘早尋求專業牙醫師的評估與治療，避免因缺牙而引發其他口腔問題或全身性疾病。

若想找到位在自家附近的專業牙醫診所，可以選擇擁有超過6000位牙醫師資訊和40萬則真實患者評價的牙醫小幫手平台進行預約，無論您身在台北、台中、高雄或其他縣市，都能透過牙醫小幫手的搜尋和預約功能，快速找到專業的缺牙治療醫師！

立即點擊 | 線上預約您家附近的診所

缺牙常見問題QA一次解答

Q1：缺牙一定要補嗎？缺牙不補會怎樣？

答案取決於缺牙的位置和對口腔功能的影響。一般來說，除了智齒缺牙和上下排第二大臼齒同時缺失的情況外，其他缺牙都建議及早處理，避免影響臉部外觀、發音或咀嚼能力，甚至引發鄰牙傾倒、對咬牙過度生長以及其他咬合問題。

Q2：智齒矯正可以取代缺牙治療嗎？

利用矯正將智齒前移來取代缺牙治療，在理論上確實可行，但實務上能成功執行的案例非常有限。因為需需要滿足多項嚴格條件：缺牙位置必須是第二大臼齒、智齒必須存在且生長角度正常、患者年齡較輕（30歲以下）、缺牙時間不能太久、咬合關係需要配合等等。且有著療程時間長（通常需要2~3年）、難度高、費用不一定比植牙便宜等缺點，因此在臨床上使用此方式的治療案例並不多。

Q3：缺牙治療健保有給付嗎

在台灣現行的健保制度下，大部分的缺牙治療都屬於自費項目，健保並不給付。但若是領有中低收入戶證明的全口無牙患者，健保會補助製作活動式假牙，某些商業保險也會理賠缺牙治療費用。

Q4：缺牙太久還能植牙嗎？會失敗嗎？

即使缺牙已經很久，大部分情況下仍然可以透過植牙來重建，差別只在於是否需要進行額外的補骨手術。通常缺牙超過1年以上、或是骨質流失超過40%左右，就會建議先進行補骨手術再植牙，缺牙時間越久，補骨難度和費用也越高，因此建議大家在缺牙狀況出現的初期就儘早處理。

Q5：缺牙治療會痛嗎？

現代牙科的麻醉技術和疼痛控制方法已經非常進步，絕大多數患者在治療過程中都不會感到疼痛。植牙和牙橋製作的過程中都會施打局部麻醉，因此不會有任何疼痛感，若是在術後麻醉退去產生腫脹和痠痛感，也可以透過服用止痛藥來緩解。

活動假牙只需要印模，也完全不會有任何痛感產生。矯正治療雖然不需要麻醉，但矯正器佩戴後的3~5天會出現有痠軟不適，大約1~3天即可改善。

及早治療缺牙，重拾完整咀嚼功能與自信笑容

缺牙是許多人都會面臨的口腔問題，但卻絕對不是可以「以後再說」的小事，因缺牙而引發的鄰牙位移、齒槽骨流失、咀嚼功能失常、臉型改變等後遺症，不僅會降低生活品質，更可能引發一連串的健康問題，千萬不可輕忽！

好消息是，現代牙科技術已經非常進步，無論是植牙、牙橋、活動假牙、矯正或補骨手術，都能為不同需求的患者提供有效的解決方案。只要及早治療，絕大多數患者都能恢復完整的咀嚼功能與自信笑容。

若您有缺牙問題，可以透過牙醫小幫手平台預約住家附近的專業牙科診所，獲得完整的缺牙評估與治療建議，協助您從根本解決缺牙問題、同時預防咬合不正、臉型改變等併發症！

作者／陳鈺潔

自由工作者，法律與文學背景的數位行銷人，相信文字是永不過時的浪漫，也是傳遞知識與價值最好的媒介。期許手中的每一篇文章，都能為讀者解答心中的困惑、也帶來新的思考與啟發。

審查者／朱耕甫

擁有八年資歷的專業牙醫師，同時也是牙醫小幫手線上預約平台創辦人，致力於提升數位化的醫病溝通效率，同時也為大眾提供精準且實用的口腔健康資訊。透過專業審查與內容驗證，確保讀者能獲得最正確、最完整的牙科醫療知識。

延伸閱讀：缺牙治療觀念一次看

為了協助您更有效率地解決缺牙困擾，我們將相關文章整理成三大主題：「認識缺牙與評估」、「治療方案選擇策略」以及「費用與保險」，您可以根據目前最關心的問題，快速找到需要的資訊。

植牙系列文章

【認識缺牙與植牙】

＜植牙基礎原理＞

• 認識植牙：原理、步驟、優缺點、適合族群介紹
  了解什麼是植牙、適合哪些患者，以及與其他假牙治療的比較。
• 植牙是什麼？5分鐘一起來了解植牙成功的原理吧！
  利用圖解方式說明植牙的基本原理與骨整合概念，幫助讀者快速理解植牙如何成功。
• 植牙必看：植牙手術流程、詳解階段性治療過程
  詳細說明從術前評估到裝上牙冠的完整植牙流程與各階段注意事項。

＜治療方式比較與評估＞

• 缺牙做假牙還是植牙好？教你如何比較假牙與植牙的CP值，不錯過最佳的治療方法！ 從功能、外觀、壽命、價格等角度，幫您選擇最適合的缺牙治療方式。
• 臼齒拔掉一定要植牙嗎？拔臼齒後植牙的優缺點
  分析臼齒缺失後是否需要植牙，幫助讀者做出正確決策。
• 植牙種類有哪些？數位植牙、人工植牙優缺點大比拼！
  比較各種植牙方式的差異，幫助讀者選擇最適合自己的植牙技術。

＜術前準備與風險評估＞

• 害怕植牙會痛？不想植牙失敗？這些植牙前的評估一定要做！（考慮植牙者必看）
  了解植牙手術術前有哪些檢查，以及如何降低植牙失敗風險，讓您可以放心做出決定。

【特殊植牙手術類型介紹】

＜補骨與特殊術式＞

• 齒槽骨保存術是什麼？幫助改善口腔三大問題！
  說明拔牙後如何透過齒槽骨保存術預防骨質流失，為後續植牙打好基礎。
• 補骨粉是什麼？四大補骨手術差異與術後注意要點！
  解析植牙前為何需要補骨、骨粉種類、四大補骨手術方式與費用說明。
• 鼻竇增高術是什麼？不做的話植體會刺穿鼻竇？
  解析上顎後牙區植牙前為何需要鼻竇增高術，以及手術流程與費用說明。

＜特殊情況植牙＞

• 全口植牙是什麼？需要多少錢？為了家中長輩的安全，這5點不能不知道！
  針對全口無牙或多顆缺牙的患者，說明全口植牙的治療方式、費用與注意事項。

【植牙費用與植體選擇】

＜費用分析與預算規劃＞

• 植牙費用2025全攻略：從植體廠牌到手術材料的價格因素詳解
  完整解析植牙費用組成，從植體品牌、醫師經驗、設備到補骨等影響價格的所有因素。
• 影響植牙費用的五大原因
  品牌、技術、設備、補骨等因素一次看懂，讓您預算心中有數。

＜植體品牌與材料＞

• 植體大揭密！植體材質有哪些？五大植體品牌介紹懶人包
  從歐洲到亞洲的主流植體品牌差在哪？品質與價格比較一覽表整理給你。

＜保險與給付＞

• 植牙保險理賠全攻略：健保給付、保單申請與實支實付一次搞懂
  健保不給付沒關係，教你怎麼透過商業保險減輕費用負擔。

【術後照護與風險預防】

＜術後日常照護＞

• 術後必看！植牙後飲食、傷口護理、植牙後飲食禁忌
  該吃什麼？不能做什麼？避免發炎或失敗，術後照顧全攻略。

＜併發症預防與處理＞

• 植牙後遺症解析：術前降低植牙副作用的3方法
  分析常見植牙副作用與後遺症的成因，提供術前預防與降低風險的有效策略。
• 植體周圍炎怎麼辦？7大原因、病症、處理療程完整介紹
  深入解析植體周圍炎的發生原因、高風險族群、症狀辨識與完整治療方式。