成人也要塗氟嗎?專業醫師親身解說,一次破解成人五大塗氟迷思!


成人也要塗氟嗎?專業醫師親身解說,一次破解成人五大塗氟迷思!

「塗氟是什麼?」「塗氟不是小朋友才需要嗎?成人也要塗氟嗎?」說到塗氟,相信許多人可能都還有些陌生,不了解塗氟的功能、作用之外,對於塗氟也有許多迷思。為了解除大家的疑問,J編特別蒐集了專業醫師們對於塗氟迷思的疑問,趕緊一起看下去吧!

為什麼成人也要塗氟?五大迷思一次讓你知!

塗氟議題一:不只小孩會蛀牙,成年人蛀牙率也高達87%?

其實不只是小朋友,成年人也是普遍無法確實清潔到所有的牙齒死角,所以才會需要藉由定期洗牙檢查、回診塗氟來達到防蛀的作用。而許多成年人在刷牙上,也十分容易出現「刷牙太大力」的情形,反而造成牙齒的磨耗,讓蛀牙病菌更好攀附在牙齒表面,也讓蛀牙更容易產生。而在診所中常聽到的塗氟,就是利用氟漆中磷酸三鈣(TCP)+氟的成分,讓鈣、磷離子攀附牙齒表面,保持牙齒的健康。

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塗氟議題二:矯正期難以清潔,矯正後反而蛀牙好多?

現代人對於牙齒追求已經不僅限於健康的層面,也開始逐漸追求美觀,這也是為什麼近年來「牙齒矯正」如此盛行。而在牙齒矯正的同時,由於矯正器的裝置因素,可能會導致患者的清潔難易度大幅增加,若是長期清潔狀況不佳的患者,甚至可能出現矯正後一拆下矯正器,發現矯正器周圍的牙齒表面出現蛀牙的狀況。

而為了避免這樣的狀況產生,醫師也會視情況建議患者定期進行塗氟保養,利用氟漆來替牙齒表面添上一層防護罩,幫助牙齒的再礦化,也能大幅降低矯正期蛀牙的機率。除此之外,由於氟漆的顏色接近齒色,所以愛美的民眾們也不用擔心牙齒會因為塗氟漆而變色,可以安心地把牙齒健康交給他喔!


塗氟議題三:定期回診拖延症患者,蛀牙卻偏偏越來越多?

相信許多人對於看牙都抱持著害怕的心情,也常會覺得只要牙齒不痛就不用回診檢查,往往拖到最後一刻牙齒出現狀況時才去就醫。然而蛀牙的形成是需要一定的時間,初期並不會有太明顯的徵兆;反之,當蛀牙的地方開始疼痛時,通常就已經蛀牙的非常嚴重了。

而「塗氟治療」,對於害怕看牙的民眾而言,可以說是絕佳的保護方法。因為塗氟的過程中不需要特殊的牙科儀器,僅需要一隻小毛刷,將氟漆輕輕的塗抹在牙齒表面上,過程中甚至僅需短短幾秒鐘便可以完成。除此之外,牙科常使用到的氟漆有添加木醣醇的成分,即使不小心食用到也僅會嚐到自然的甜味,對於害怕看牙的民眾而言可以說是防蛀的一大福音呢!


塗氟議題四:懷孕期間,蛀牙率也會增加?

懷孕間的婦女,由於賀爾蒙改變、飲食習慣改變,且加上懷孕期間可能會出現少量多餐、孕吐等狀況,牙齒會相對較長時間處於酸性環境下,蛀牙的機率也會因此增加。而若是懷孕期間因蛀牙嚴重而造成牙周病,病菌也有機會從媽媽體內通過而影響到胎兒,甚至造成胎兒早產。這時候,大家一定會想說:「那麼孕婦是不是也可以藉由塗氟來預防蛀牙的產生呢?會不會有什麼後遺症呢?」

答案是可以的,由於台灣沒有飲水加氟,醫用的塗氟基本上也都是在正常範圍內,所以即使懷孕期間,也可以安心的至診所塗氟漆。不過醫師基本上還是會建議孕婦使用氟化物產品(像是含氟牙膏、漱口水、氟錠)時要特別注意攝取的劑量,若有疑慮的孕婦們也可以直接至診所尋求專業醫師的諮詢比較好喔!


塗氟議題五:日常清潔、定期洗牙,其實都不夠?

相信許多人一定都會覺得,我平時有定期刷牙、洗牙,難道這樣還不夠嗎?其實即使我們有進行日常的清潔,牙齒的縫隙還是會有許多清潔上的死角,所以才會需要藉由定期的洗牙來將躲在死角的牙結石清除乾淨。而「定期塗氟」,則是在我們剛洗完牙、乾淨的牙齒表面上,覆蓋一層氟漆,讓牙齒表面更不易被細菌入侵,同時也能幫助修復牙齒表面。

而近期也因為疫情關係,許多人會擔心口腔病毒風險,氟漆設計感控包裝,一人一套衛生塗氟避免交叉感染,完全不用擔心和其他病患共用的問題喔!


看完上面五大塗氟議題,大家可能也會思考到既然塗氟對我們這麼有幫助,那麼究竟什麼時機我們可以開始進行塗氟呢?其實,不管是定期洗牙矯正回診、或是牙齒美白的時候,我們都是可以同步進行塗氟治療的。好比說我們平時在化妝之前,會需要定期的保養來維持皮膚的滑嫩;而牙齒也是同等的道理,在我們定期為牙齒進行其他治療之前,可以藉由「塗氟」來加強牙齒健康的基底,為牙齒穿上一層保護罩。當我們確保了牙齒基本健康之後,其他治療的預後成效也會隨之提升喔!

在醫療的觀念裡面,「預防勝於治療」是非常重要的,「定期塗氟」就屬於牙科預防醫學的一種。而這次為了解開大家對於定期塗氟的疑惑,本篇也特別專訪了幾位專業醫師,來跟大家聊聊關於「塗氟」的大小事,趕緊一起看下去吧!


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成人與小孩塗氟三項差異

一般會建議兒童定期塗氟,這是因為他們的牙齒正在發育,塗氟可以幫助預防蛀牙,但成人同樣也有蛀牙的風險,也會需要塗氟來預防蛀牙,塗氟的差異可以分為以下幾點來討論:

一、蛀牙風險

  • 兒童:由於牙齒正在發育,且兒童可能尚未充分掌握有效的口腔清潔方式,因此在蛀牙風險上通常被認為比較高,且大多數兒童喜歡高糖分食物和飲料,這也增加了蛀牙的風險。
  • 成人:雖然成人有更好的口腔衛生習慣,但依然面臨蛀牙風險,尤其是有特定疾病(如口乾症)、服用某些藥物、口腔清潔習慣不佳、刷牙方式不對或有不良的飲食習慣的成人。且隨著年齡增長,牙齒的琺瑯質可能逐漸磨損,增加蛀牙的可能性。


二、矯正牙齒:

  • 兒童:大部分兒童還沒有完全掌握刷牙技巧,特別是在矯正器配戴期間,更大大提高了清潔的難度,因此建議正在矯正牙齒的兒童可以每次回診都塗氟一次,降低蛀牙的機率喔!
  • 成人:對於成人來說,雖然可能已經熟悉刷牙方式,但為了避免清潔的死角,K編建議也可以每三次回診塗氟一次,讓牙齒有一層氟化物保護。

對於正處於牙齒矯正階段的人來說,無論是成人還是兒童,矯正器容易累積食物殘渣,造成蛀牙風險提高。因此矯正期間的塗氟不管對於兒童還是成人都非常重要。


三、塗氟頻率:

  • 兒童:一般建議每3至6個月進行一次塗氟,具體頻率取決於小孩的蛀牙風險和口腔狀況。政府會提供6歲以下兒童定期塗氟的補助。
  • 成人:成人一般建議每6個月進行一次塗氟,尤其是那些蛀牙風險較高的人群,可以考慮增加塗氟的頻率。


破解五大塗氟迷思,看看醫師怎麼說!


Q:為甚麼要塗氟?塗氟的注意事項有什麼?

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許書玟醫師 這樣說:

「氟化物防蛀牙主要有三個機制,第一個機制是『增加牙齒表面抗酸性』,氟化物會與牙齒表面結合,讓牙齒表面不容易被腐蝕、蛀牙。第二個機制是『幫助牙齒在礦化』,當牙齒的表面初期產生蛀牙時,身體本身有個自我修復的機制(稱為『再礦化』),而氟化物則是可以加強再礦化的效果。第三個機制『抑制細菌生長』,氟化物可以影響細菌的新陳代謝,造成間接殺菌的作用。


Q: 什麼是含氟漱口水?會建議使用嗎?

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江柏昀醫師 這樣說:

「簡單來說,就是漱口水中添加氟。用適量的含氟漱口水,讓牙齒表面吸收,可達到預防齲齒的效果, 使用的時候可以看一下漱口水本身的成分和含氟濃度。舉含氟化鈉濃度0.2%(含氟濃度約900ppm)的漱口水為例,每星期使用一次,每次10c.c.,使用漱口水時,要上上下下左左右右充分漱動1分鐘,使用後30分鐘內請勿進食及喝水。」


Q:醫師會建議那些族群的人要進行塗氟呢?

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林沛穎醫師 這樣說:

「通常醫師主要會建議以下四種族群的朋友們要定期回診塗氟,第一種是『齲齒率高、反覆蛀牙的朋友』,第二種是『牙周病伴隨牙齦退縮、牙根暴露的朋友』,第三種是『牙齒磨耗、牙釉質保護層磨光的朋友』,而第四種是『牙齒敏感很困擾,想吃冰但怕酸到跳起來的朋友』。」


Q:成人塗氟有後遺症嗎?如何避免?

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李牧謙醫師 這樣說:

「氟化物比較常出現的副作用是『氟化班』,而氟化班一般來說,比較容易出現在兒童身上,因為兒童的牙齒尚未發育完全的同時,如果還有在食用氟錠等氟化物產品,才會比較有可能攝取到過多的氟化物。而台灣大部分地區沒有飲水加氟,氟化物攝取量也比較好掌控,所以基本上塗氟對成年人來說沒有什麼後遺症,即使塗氟完成後不小心吞蝕一些殘留的氟化物,也是在安全範圍內的。」


Q:平常都有定期洗牙,還需要定期塗氟嗎?

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盧瑩婕醫師 這樣說:

「即使平常有定期洗牙,還是建議要定期塗氟喔!因為台灣沒有飲水還氟,所以日常中攝取到氟化物的機會相對比較少,但是我們每天都會飲食,像是會喝咖啡、喝茶、酸性飲料等等,都是屬於酸性飲食,長期下來對牙齒也會造成一定的傷害。所以會建議大家不能忽視預防的重要,大概每三到六個月去定期塗氟,讓牙齒表面可以更強壯。」


關於塗氟,你都了解了嗎?

看完以上醫師詳細的解說,相信應該有解開大家多年來對於「塗氟治療」的疑問,也能理解到為什麼常常回診時醫師都會建議患者要定期塗氟。除了日常的清潔,利用塗氟漆來加強牙齒表面的防護力,還能間接達到防蛀的效果。如果不確定自身的牙齒是不是有塗氟必要的朋友們,也不妨趁著定期回診檢查的機會,與醫師多多了解下氟漆塗氟治療,一起為自己的牙齒健康把關喔!

數據參考:
奇美醫學中心牙醫部牙髓病科主治醫師 郭祉吟

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