洗牙會痛嗎?三步驟清潔牙齒,輕鬆洗牙不酸痛!

雖然洗牙是大家都熟悉的牙科治療,但還是有很多人怕洗牙!有人說洗牙會流血,有些人說洗牙會痛,也有些人則說疫情間洗牙很危險!關於洗牙,大家最基本的認知就是洗牙多久一次以及洗牙相關的保健,至於洗牙的原理、洗牙為什麼會痛就不知道了。所以今天就跟J編一起來了解一下吧!


為什麼要洗牙?

定期洗牙的目的,簡單來說就是為了徹底清潔我們牙齒上殘留的細菌。我們在日常生活中刷牙的時候,大多只能清潔掉表面的食物殘渣、牙菌斑,深藏在牙齦處的細菌跟牙結石常常會清潔不到,這時候就會需要「洗牙」來徹底根除這些細菌。



誰應該要洗牙?

人人都應該要洗牙!但是如果你符合以下條件其中之一,就更應該要注意自己的洗牙週期:

1.超過半年沒洗牙者:

一般而言,健保規定每半年要去定期洗牙一次,所以如果超過半年沒洗牙的朋友們,建議趕緊預約牙醫診所進行洗牙,避免牙結石堆積久了造成更多牙齒疾病喔!

2.牙周病嚴重患者:

當牙齒上的牙菌斑、牙結石堆積過久,就會演變成牙周病,嚴重時更可能因為細菌深入牙齦導致牙齒的基座不穩、牙齒搖晃,甚至是最後造成牙齒脫落,需要做植牙。所以如果是本身就有嚴重牙周病的患者,除了養成良好的口腔衛生習慣之外,定期回診給醫師檢查、洗牙更是必不可缺的重要過程。

3.植牙患者:

植牙最怕的就是術後維護不佳,導致植體周圍被細菌侵入、發炎,最後導致需要重新做一次植牙。而要有效的避免這樣子的狀況,最好的做法就是定期回診洗牙、檢查。保護好自己的植牙,才能大大降低後續需要二次植牙的風險!


洗牙會酸痛的兩大原因

也許有人會覺得,洗牙後感覺牙齒酸酸的,是不是牙齒被洗壞了?其實不是,以下就來幫大家解答洗牙會造成牙齒酸痛的兩項原因:

1.牙痛原因一:牙齒表面暴露面積增加
如果平常牙齒牙結石較多的患者,因原先被牙結石覆蓋的區域,在洗牙之後被清除乾淨,牙齒表面暴露在口腔的面積就會增加,所以有些人也會因此而感覺牙齒較敏感。

2.原因二:牙根暴露
有些牙周病嚴重的患者,本身因長期牙齦發炎、牙肉萎縮,導致牙根暴露。當洗牙的時候,牙結石會因為水柱被清除乾淨,牙根也就會露出表面,就會更容易讓民眾感覺到冷、熱的敏感,甚至是出現酸痛的狀況。


健康的牙齒洗牙會痛嗎?

「洗牙」是一個利用超音波震盪搭配水柱沖洗牙齒的過程,因此洗牙其實並不會有疼痛的狀況;反之,當洗牙時開始出現疼痛、或是流血的狀況時,表示你的牙齦可能已經「發炎」了!當牙齦發炎時,也會變得相對比較脆弱,受傷的牙齦即使是刷牙時輕微的觸碰都有可能會有出血產生,洗牙時也會因為水柱的沖洗而流血,這也是為什麼許多人在洗牙時會流血的主要原因喔!


三步驟清潔牙齒,洗牙不酸痛!

1.潔牙步驟一:選擇合適的潔牙工具
其實潔牙不只是使用牙刷、牙膏這麼簡單而已,更要搭配許多不同種類的潔牙工具。像是牙縫比較大的患者建議使用牙間刷、配戴牙套的患者建議使用超級牙線,又或者是刷不到後牙時建議搭配單束毛牙刷,各種潔牙工具各有用途,建議民眾可以聽從醫師的建議選擇適合自己的潔牙工具喔!

2.潔牙步驟二:正確的使用潔牙工具
除了搭配合適的潔牙工具之外,正確的使用潔牙工具能讓我們潔牙的效率大幅增加。當然,多次的練習也是讓我們更快的熟悉這些潔牙工具的最好辦法喔!

3.潔牙步驟三:培養定期、良好的口腔衛生習慣
也許有些人會說:「我已經學會如何刷牙,也挑選了適合我的潔牙工具,為什麼牙齒還是容易藏汙納垢呢?」其實,牙齒的健康不是一天兩天的維持而已,要擁有一口健康的好牙,需要患者每天定時潔牙、定期洗牙回診,並且搭配良好的飲食習慣(ex.少喝易染色飲品、戒菸、戒檳榔等等),當以上條件都達成時才算是培養出良好的口腔衛生習慣喔!


洗牙會痛的解法

有些人天生對於痛覺比較敏感,洗牙時總會擔心怕痛,這時候只要跟醫師反應,醫師就會幫你施打微量的麻藥,所以大家也不用太擔心,還是一樣可以按時去清潔牙齒喔!而除了施打微量的麻藥,最好的止痛方式就是讓我們的牙齦保持在健康的狀態,當我們的牙齦沒有因為細菌過多而發炎時,不但不容易出血,也比較不會感到疼痛,洗牙就會成為一件簡單而舒適的牙科治療啦!


看完以上我們統整過洗牙重點整理,是不是對於洗牙有更深的認識了呢?看到這裡,如果有朋友發現自己已經超過半年還沒去洗牙的話,也可以趕快預約一下牙醫師,定期檢查、洗牙,並培養良好的洗牙保健觀念,可以大幅降低蛀牙跟牙周病的產生喔!

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J編

希望能透過牙科知識,帶大家一起打開牙齒的新世界!