牙橋的壽命為什麼普遍這麼短？牙橋和植牙到底該選擇哪一種？K編這篇文會帶大家認識牙橋，它的壽命究竟有多長，是什麼影響了牙橋的使用期限呢？如果你下定決心選擇製作牙橋，那該要如何維護？
牙橋壽命有多久呢？
牙橋作為一種缺牙的治療方案，不易清潔維護、壽命普遍短是它的一大硬傷，這也受到多種因素的影響，其中包括材質、患者日常的口腔衛生習慣、以及前後牙的健康狀況。這些因素共同決定了牙橋能夠維持的時間長短。在理想情況下，如果牙橋有受到妥善地使用、清潔和保養，使用壽命可以達到10年甚至更久，相反地，如果口腔狀況不好或在清潔方面稍有疏忽，壽命可能就只有2~3年，而這也是大部分人使用牙橋的年限基準。
為什麼牙橋壽命比植牙、假牙短呢？
牙橋的設計與結構特性在某些方面讓牙橋的壽命比植牙還要短。主要的原因在於牙橋的支撐原理，它依賴於鄰近的兩顆健康牙齒作為支撐點，也就意味著如果這兩顆支撐牙齒的健康狀況出現問題，如蛀牙或牙周病，牙橋整體的穩定性和耐用性便會受到影響，支撐牙齒的健康狀況是影響牙橋壽命的一個關鍵因素。
除此之外，牙橋在日常使用過程中所承受的咬合壓力也是一個重要考量。因為牙橋需承載咀嚼時的壓力，這種壓力分布不如植牙那樣均勻，是兩顆牙齒去承載三顆牙齒的受力，這也容易導致牙橋結構受到更多的施力，長期承受較大咀嚼壓力的牙橋更容易出現磨損或損壞，從而縮短其使用壽命。
因此，牙橋相比於植牙，它在耐用性和壽命上可能略遜一籌。這也是為什麼牙橋需要更細心的保養和清潔以及定期檢查，才能維持長期的穩定性和功能性。
影響牙橋壽命的關鍵三重點
影響牙橋壽命的因素很複雜，每項都環環相扣，其中有幾個關鍵點最為重要：
一、牙橋材質：
牙橋的壽命在某些程度上取決於其製作材料的材質。好的材質不僅能提供更好的外觀和舒適感，還直接影響牙橋的堅固程度和耐用性，選用耐磨損、生物相容性強的材料可以增加牙橋的使用壽命。
牙橋材質有四種：全瓷冠、全鋯冠、金屬燒瓷冠、全金屬冠。
- 全瓷冠
- 材質：二矽酸鋰（玻璃陶瓷）
- 材質特色：透光度高，顏色有立體感，與真牙相似，但硬度中等，咬硬物可能有瓷裂的風險
- 全鋯冠
- 材質：二氧化鋯
- 材質特色：硬度高
- 金屬燒瓷冠
- 材質：金屬合金＋二氧化鋯
- 材質特色：金屬延展性佳，外有一層二氧化鋯，硬度高，但可能引發金屬過敏，且需修磨的牙齒量多
- 全金屬冠
- 材質：金屬合金
- 材質特色：金屬延展性佳，不易破損，但可能引發金屬過敏
醫師通常都會建議使用全瓷冠或全鋯冠製作牙橋，原因除了含有金屬的材料很可能引起牙齦的金屬過敏反應以外，金屬燒瓷冠所需要修磨的牙齒也比前兩者多很多，這都會間接影響支撐牙的健康度以及壽命。
二、前後兩顆支撐牙健康度：
牙橋的穩定性和壽命在很大程度上依賴於前後支撐牙齒的健康狀況。無論是傳統牙橋、懸臂式牙橋還是馬里蘭牙橋，就如同一座橋一樣，橋墩的支撐狀況不好，整座橋隨時都有可能垮掉。也就是說，如果支撐牙有蛀牙、牙周病或其他口腔問題，牙橋的結構、穩定性和功能性都會受到嚴重影響。
- 傳統牙橋：將前後兩顆牙360度磨小後當作支撐，裝上製作好的三顆相連假牙。
- 支撐牙：缺牙處兩側的牙齒，共兩顆
- 支撐牙：缺牙處兩側的牙齒，共兩顆
- 懸臂式牙橋：缺牙處單邊的牙齒作為支撐，製作兩顆相連的假牙。
- 支撐牙：缺牙處其中一邊的牙齒，共一顆
- 支撐牙：缺牙處其中一邊的牙齒，共一顆
- 馬里蘭牙橋：一顆兩側有金屬支架的假牙，用黏著劑固定。
- 支撐牙：缺牙處兩側的牙齒，共兩顆
因此醫師考慮製作牙橋之前，最優先也最重要的就是確認支撐牙齒的強度和完整性適不適合當做牙橋的支撐點，如果患者有牙周病也需要先治療與控制，等到牙周病好了或是穩定了才有可能製作牙橋，因此前後支撐牙對於牙橋的壽命是一大影響因素。
三、口腔衛生習慣：
良好的口腔衛生對於維持牙橋的壽命來說非常重要，也是一大影響牙橋使用壽命的關鍵點。如果沒有良好的口腔衛生習慣，例如不刷牙、不使用牙線清潔牙縫以及牙橋底部，都可能導致牙橋周圍的牙齦和支撐牙齒出現問題。不僅對牙橋本身造成損害，還會影響支撐牙的健康。因此，每天早晚和餐後刷牙以及使用牙線或其他輔助清潔工具來清除牙橋底部和周圍的食物殘渣和牙菌斑是非常必要的。
延長牙橋壽命的三大保養方式
一、正確的刷牙時機以及刷牙方式：
每天早上起床、晚上睡前、三餐飯後都要刷牙，並搭配貝氏刷牙法，以維持整體口腔健康。
延伸閱讀： 最有效的刷牙方式！貝氏刷牙法完整教學
二、每天使用牙線：
除了牙縫需要使用牙線清潔，牙橋下方也容易積累食物殘渣和牙菌斑，要使用牙線搭配牙線穿引器或超級牙線清潔牙橋底部的空間。
三、避免硬物咀嚼：
牙橋是兩顆牙齒承受三顆牙齒的咀嚼壓力，因此要避免用牙橋咀嚼過硬的食物，以防止牙橋承受的咀嚼壓力過大而導致牙橋本身和前後支撐牙受損。
綜合這三個關鍵因素，我們可以看出，延長牙橋壽命需要從多方面著手。最關鍵的點就是生活習慣，保持良好的口腔衛生習慣以及維護支撐牙齒的健康，是維持甚至延長牙橋使用壽命的的重要策略，不僅可以延長牙橋的使用壽命，還能夠保持口腔的整體健康，從而提高生活質量。
怎麼判斷牙橋壽命的期限是否快到了
當發現牙橋開始出現鬆動的狀況，或者是支撐牙的牙根露出、牙齦紅腫疼痛或者周圍牙齦出現異常狀況時，可能是牙橋接近壽命尾端的信號，雖然這些信號出現時可能為時已晚，但還是要馬上通知診所告訴醫師，才不會讓情況越來越嚴重。如果不確定自己是否能好好維護牙橋的健康，建議可以半年一次定期回診給醫師檢查牙齒的狀況，及早發現及早治療，千萬不要讓這種事情一拖再拖！
結論
如果你決定選擇牙橋，那了解影響牙橋壽命的因素和如何維護延長牙橋壽命是一大重點，了解牙橋的維護方式和定期到牙醫診所檢查，都可以大大延長牙橋的使用壽命，也間接維持了口腔的功能和美觀。
延伸閱讀