牙醫小幫手 J編

大家口中的根管治療是什麼？根管治療過程有哪些？令許多人避而遠之的往往不是根管治療費用，而是怕根管治療會痛的恐懼，因為根管治療就是俗稱的抽神經。但是若遇到需要做根管治療的情況，建議大家不要拖延，應及早就醫處理，不然牙齒可能就不保了。現在，J邊就來大家看看根管治療的一些QA吧~~

這段時間宅在家，是不是有很多朋友跟J編我一樣都在追劇XD 而看劇的時候，是不是常常覺得主角們笑起來都好帥好美，也很羨慕他們擁有白白的牙齒... 有一句說得好，「這世上沒有醜人，只有懶人！」所以小編今天就來跟大家介紹一下「美白牙膏」，一個最容易入手且在家也能使用的美白牙齒好方法~ 除了美白牙膏的功效外，小編也會帶大家了解它的注意事項哦。不要再羨慕他人了，馬上行動起來你的牙也能變得美美噠~

市面上有各種電動牙刷的品牌，每個品牌各有自己獨家的功能與潔牙模式。但面對這麼多電動牙刷，該如何挑選、比較、評價呢？相信網上許多電動牙刷的新手們都有以上這些疑問（ex. 入門電動牙刷 ptt、入門電動牙刷 dcard、電動牙刷推薦 ptt、電動牙刷推薦 dcard) 所以今天J編我就來分享一下醫師們對電動牙刷潔牙模式的一些分析與評價吧~~

相信有許多朋友和J編我一樣，有臉大的困擾... 其實有時後導致臉大的原因，不是因為吃太多或者有嬰兒肥，而是咬肌（咀嚼肌）變大、變發達了哦！那要怎麼放鬆咬肌呢？這個問題在網路上也時常被網友們討論（ex. 咀嚼肌 ptt、咀嚼肌 dcard、咀嚼肌放鬆 ptt、咀嚼肌放鬆 dcard）雖然疫情給生活按下了停止鍵，卻也能有更多時間關注在自己身上哦~ 所以J編今天就來教教大家一些放鬆咬肌的按摩操~~ 在家防疫時，大家可以給自己好好保養按摩一下哦！快把以下的咬肌操列入你的居家防疫待辦清單上吧~~ XD