日期 : 2025/11/25
打呼可以治療嗎？從正壓呼吸器到手術的完整治療選擇
🔥 牙醫小幫手的專業解答
從安裝非侵入性的CPAP呼吸器或口腔矯正裝置，到手術治療，都能有效改善打呼問題。治療方式的選擇需根據睡眠呼吸中止症的嚴重程度、患者年齡與口腔結構異常程度而定，成功率可達約60-95%。
關於作者
擁有八年資歷的專業牙醫師，同時也是牙醫小幫手線上預約平台創辦人，致力於提升數位化的醫病溝通效率，同時也為大眾提供精準且實用的口腔健康資訊。透過專業審查與內容驗證，確保讀者能獲得最正確、最完整的牙科醫療知識。
學經歷 / 專業資格
- 國防醫學院牙醫學士
- 前三軍總醫院牙醫師
- 台灣牙醫植體醫學會會員
- 牙醫小幫手創辦人
朱耕甫 牙醫師文章撰寫及審閱紀錄
共 26 篇
日期 : 2025/11/25
打呼與睡眠呼吸中止症的差別是什麼？原因、症狀與風險一次看懂
🔥 牙醫小幫手的專業解答
打呼與睡眠呼吸中止症雖有關聯但並非同一疾病，關鍵差異在於是否伴隨呼吸暫停、白天嗜睡等症狀。睡眠呼吸中止症又可分為阻塞型、中樞型、混合型三大類，需透過專業診斷確定類型並制定個人化治療方案。
日期 : 2025/11/25
治療打呼看什麼科？睡眠呼吸中止症測試方法一次看
🔥 牙醫小幫手的專業解答
如果懷疑自己有打呼狀況或睡眠呼吸中止症，可以透過Epworth量表進行自我檢測，或是安排更精密的住院或居家檢測。
雖然耳鼻喉科、胸腔內科、睡眠醫學科及牙科等科別都能夠治療睡眠呼吸中止症，但牙科及口腔顎面外科能透過客製化口腔內止鼾器的方式，以更加舒適、便利的方式進行治療，因此成為許多患者的首選。
日期 : 2025/11/25
怎麼改善打呼？止鼾器有用嗎？止鼾牙套、止鼾枕與日常護理全攻略
🔥 牙醫小幫手的專業解答
輕度打鼾可透過睡姿調整、口腔訓練改善；中度患者建議諮詢醫師配戴客製化的止鼾牙套；重度患者則需CPAP呼吸器或手術治療才能見效，切勿盲目購買網路上販售的量產型止鼾器。
日期 : 2025/11/24
戴牙套吃什麼？戴牙套不能吃什麼？最完整矯正飲食指南都在這
🔥 牙醫小幫手的專業解答
開始矯正牙齒後，飲食管理是確保療程順利的關鍵。不當飲食會造成矯正器損壞，更會大幅增加蛀牙風險，因此，矯正期間建議選擇粥、蒸蛋、豆腐、魚肉等軟質食物，避免堅果、口香糖、芹菜、手搖飲等堅硬、黏稠、多纖維、高糖分的地雷食物。