甚麼是牙結石？有牙結石怎麼辦？

日期：2022-08-19

甚麼是牙結石？他對身體有甚麼危害？

牙結石究竟是什麼呢？

每當吃完東西時，會有食物殘渣留在牙齒上或牙縫中，與口水、細菌混合之後，就會形成牙菌斑，也就是平常俗稱的牙垢。牙菌斑如果沒有清除，經過長時間之後，就會形成牙結石，而牙結石就無法靠平時的刷牙清除了，必須到牙科院所請牙醫洗牙才可以去除。

牙結石對身體的危害1--口臭問題

牙結石含有很多細菌，如果放任不管的話，除了會造成口腔疾病，還會引起口臭的狀況。很多人困擾的口臭問題其實是牙結石堆積引起的，沒有找到正確的原因，就無法根除口臭的狀況，還可能演變成更嚴重的口腔問題喔！

牙結石對身體的危害2--可能造成牙周方面的疾病

如果平時沒有好好使用牙刷、牙線做好口腔清潔，也沒有習慣去牙醫診所定檢洗牙，長期放任牙結石積累，可能造成牙齦腫脹、發炎，同時也會有牙齦流血的狀況，最嚴重也可能導致牙周病的發生。

牙結石對身體的危害3--牙齒掉落

前面有提到牙結石可能會造成牙周病的發生，如果一直都放著不管，最嚴重的話可能發生牙齒掉落狀況喔。因此發現口腔有異狀的時候，例如刷牙的時候會有牙齦出血的狀況，一定要到牙醫診所進行檢查，及時治療喔！

牙結石形成的原因

牙結石是長時間的累積造成的，若平常清潔口腔時沒有確實將牙菌斑清除的話，就會慢慢沉積鈣化，最後就會形成牙結石，並可能造成蛀牙或是牙周炎的狀況。

牙結石的堆積速度也因人而異，有些人很容易有牙結石堆積，但也有些人不容易形成牙結石，但不論是什麼狀況，都必須做好日常的口腔清潔保養，才能真正有效維持好口腔的健康。

如何預防牙結石

那該如何預防牙結石呢？

預防牙結石的方式其實很簡單，就是每天做好口腔的清潔，在牙菌斑還沒有鈣化成牙結石前就清除掉，就能預防牙結石的形成。而就算有輕微的牙結石形成也不用太緊張，並不會口腔造成太大影響，只要每半年至牙科院所檢查、洗牙，控制牙結石的堆積，還是可以維護好口腔的健康。

牙結石的常見Q&A

Q：可以自己判斷自己是否有牙結石嗎？

牙齦上的結石平時可以靠肉眼就可以判斷出來的，通常會覆蓋在牙根、牙縫的地方，呈現黃色或是棕褐色。而牙齦下的牙結石就是肉眼無法看到的了，那既然看不見要如何判斷呢？通常牙齦下如果有牙結石堆積，會造成牙齦的不適，並伴隨著牙齦出血的狀況，如果有這樣的狀況，就需要到牙科院所請牙醫檢查處理哦！

Q：牙結石一定要處理嗎？可不可以放著不管？

如果平時都有做好日常的口腔清潔工作，並且維持半年洗一次牙的習慣，平時有些許的牙結石出現並不用過於擔心，有定期檢查以及洗牙就可以維持好口腔的健康。但千萬不能放著牙結石不管，沒有定期清除的話，牙結石的範圍會繼續擴大，影響到牙周的健康，甚至可能造成牙周病。因此還是要記得維持定期洗牙的習慣，才能避免牙結石的堆積。

Q：牙結石有辦法自己清除嗎？

牙結石是沒有辦法自己清除的哦！需要到牙科院所請醫師洗牙才有辦法清除。網路上有許多宣稱可以去出牙結石的偏方做法，但這些方法許多都沒有科學根據，不僅無法去除牙結石，甚至可能會導致其他更嚴重的問題，因此還是要尋求牙醫的協助喔。

結論

雖然牙結石聽起來會造成很嚴重的口腔問題，但實際上，只要平時做好清潔、定期檢查洗牙，就可以避免牙結石的累積，維護好口腔健康。因此平時還是要做好日常的口腔照護，留意口腔內的狀況，如果有不舒服，也要立即的尋求牙醫協助，才能解決問題根本並且改善症狀喔！