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日期：2025-04-22
🔥牙醫師專業解答
拔智齒後前兩天避免熱食和刺激性食物，建議吃溫涼、柔軟且高營養價值的食物，例如豆花、蒸蛋、廣東粥、優格等等；第三天後傷口逐漸穩定，可逐步恢復溫熱食物。
日期：2025-04-15
🔥牙醫師專業解答
「若智齒清潔困難長歪、造成鄰牙蛀牙或周圍牙齦頻繁發炎，盡早拔除智齒能降低後續併發症風險，18~25歲年輕時期執行智齒拔除也有助於加快恢復，約90%以上的亞洲人會有智齒發育不正的問題」
日期：2025-04-15
🔥牙醫師專業解答
咬合板是一種能保護牙齒、緩解顳顎關節壓力的口內裝置，根據材質分為軟式與硬式兩種。軟式咬合板舒適度高、適應期短，適合輕度磨牙患者；硬式咬合板則能有效穩定顳顎關節、放鬆咀嚼肌，特別適合中重度磨牙及顳顎關節障礙患者。正確選擇與維護咬合板，能有效延長使用壽命，避免牙齒過度磨損並減輕顳顎關節不適。
