「塗氟是什麼？」「塗氟不是小朋友才需要嗎？成人也要塗氟嗎？」說到塗氟，相信許多人可能都還有些陌生，不了解塗氟的功能、作用之外，對於塗氟也有許多迷思。為了解除大家的疑問，J編特別蒐集了專業醫師們對於塗氟迷思的疑問，趕緊一起看下去吧！
為什麼成人也要塗氟？五大迷思一次讓你知！
塗氟議題一：不只小孩會蛀牙，成年人蛀牙率也高達87%？
其實不只是小朋友，成年人也是普遍無法確實清潔到所有的牙齒死角，所以才會需要藉由定期洗牙檢查、回診塗氟來達到防蛀的作用。而許多成年人在刷牙上，也十分容易出現「刷牙太大力」的情形，反而造成牙齒的磨耗，讓蛀牙病菌更好攀附在牙齒表面，也讓蛀牙更容易產生。而在診所中常聽到的塗氟，就是利用氟漆中磷酸三鈣(TCP)+氟的成分，讓鈣、磷離子攀附牙齒表面，保持牙齒的健康。
塗氟議題二：矯正期難以清潔，矯正後反而蛀牙好多？
現代人對於牙齒追求已經不僅限於健康的層面，也開始逐漸追求美觀，這也是為什麼近年來「牙齒矯正」如此盛行。而在牙齒矯正的同時，由於矯正器的裝置因素，可能會導致患者的清潔難易度大幅增加，若是長期清潔狀況不佳的患者，甚至可能出現矯正後一拆下矯正器，發現矯正器周圍的牙齒表面出現蛀牙的狀況。
而為了避免這樣的狀況產生，醫師也會視情況建議患者定期進行塗氟保養，利用氟漆來替牙齒表面添上一層防護罩，幫助牙齒的再礦化，也能大幅降低矯正期蛀牙的機率。除此之外，由於氟漆的顏色接近齒色，所以愛美的民眾們也不用擔心牙齒會因為塗氟漆而變色，可以安心地把牙齒健康交給他喔！
塗氟議題三：定期回診拖延症患者，蛀牙卻偏偏越來越多？
相信許多人對於看牙都抱持著害怕的心情，也常會覺得只要牙齒不痛就不用回診檢查，往往拖到最後一刻牙齒出現狀況時才去就醫。然而蛀牙的形成是需要一定的時間，初期並不會有太明顯的徵兆；反之，當蛀牙的地方開始疼痛時，通常就已經蛀牙的非常嚴重了。
而「塗氟治療」，對於害怕看牙的民眾而言，可以說是絕佳的保護方法。因為塗氟的過程中不需要特殊的牙科儀器，僅需要一隻小毛刷，將氟漆輕輕的塗抹在牙齒表面上，過程中甚至僅需短短幾秒鐘便可以完成。除此之外，牙科常使用到的氟漆有添加木醣醇的成分，即使不小心食用到也僅會嚐到自然的甜味，對於害怕看牙的民眾而言可以說是防蛀的一大福音呢！
塗氟議題四：懷孕期間，蛀牙率也會增加？
懷孕間的婦女，由於賀爾蒙改變、飲食習慣改變，且加上懷孕期間可能會出現少量多餐、孕吐等狀況，牙齒會相對較長時間處於酸性環境下，蛀牙的機率也會因此增加。而若是懷孕期間因蛀牙嚴重而造成牙周病，病菌也有機會從媽媽體內通過而影響到胎兒，甚至造成胎兒早產。這時候，大家一定會想說：「那麼孕婦是不是也可以藉由塗氟來預防蛀牙的產生呢？會不會有什麼後遺症呢？」
答案是可以的，由於台灣沒有飲水加氟，醫用的塗氟基本上也都是在正常範圍內，所以即使懷孕期間，也可以安心的至診所塗氟漆。不過醫師基本上還是會建議孕婦使用氟化物產品（像是含氟牙膏、漱口水、氟錠）時要特別注意攝取的劑量，若有疑慮的孕婦們也可以直接至診所尋求專業醫師的諮詢比較好喔！
塗氟議題五：日常清潔、定期洗牙，其實都不夠？
相信許多人一定都會覺得，我平時有定期刷牙、洗牙，難道這樣還不夠嗎？其實即使我們有進行日常的清潔，牙齒的縫隙還是會有許多清潔上的死角，所以才會需要藉由定期的洗牙來將躲在死角的牙結石清除乾淨。而「定期塗氟」，則是在我們剛洗完牙、乾淨的牙齒表面上，覆蓋一層氟漆，讓牙齒表面更不易被細菌入侵，同時也能幫助修復牙齒表面。
而近期也因為疫情關係，許多人會擔心口腔病毒風險，氟漆設計感控包裝，一人一套衛生塗氟避免交叉感染，完全不用擔心和其他病患共用的問題喔！
看完上面五大塗氟議題，大家可能也會思考到既然塗氟對我們這麼有幫助，那麼究竟什麼時機我們可以開始進行塗氟呢？其實，不管是定期洗牙、矯正回診、或是牙齒美白的時候，我們都是可以同步進行塗氟治療的。好比說我們平時在化妝之前，會需要定期的保養來維持皮膚的滑嫩；而牙齒也是同等的道理，在我們定期為牙齒進行其他治療之前，可以藉由「塗氟」來加強牙齒健康的基底，為牙齒穿上一層保護罩。當我們確保了牙齒基本健康之後，其他治療的預後成效也會隨之提升喔！
在醫療的觀念裡面，「預防勝於治療」是非常重要的，「定期塗氟」就屬於牙科預防醫學的一種。而這次為了解開大家對於定期塗氟的疑惑，本篇也特別專訪了幾位專業醫師，來跟大家聊聊關於「塗氟」的大小事，趕緊一起看下去吧！
成人與小孩塗氟三項差異
一般會建議兒童定期塗氟，這是因為他們的牙齒正在發育，塗氟可以幫助預防蛀牙，但成人同樣也有蛀牙的風險，也會需要塗氟來預防蛀牙，塗氟的差異可以分為以下幾點來討論：
一、蛀牙風險：
- 兒童：由於牙齒正在發育，且兒童可能尚未充分掌握有效的口腔清潔方式，因此在蛀牙風險上通常被認為比較高，且大多數兒童喜歡高糖分食物和飲料，這也增加了蛀牙的風險。
- 成人：雖然成人有更好的口腔衛生習慣，但依然面臨蛀牙風險，尤其是有特定疾病（如口乾症）、服用某些藥物、口腔清潔習慣不佳、刷牙方式不對或有不良的飲食習慣的成人。且隨著年齡增長，牙齒的琺瑯質可能逐漸磨損，增加蛀牙的可能性。
二、矯正牙齒：
- 兒童：大部分兒童還沒有完全掌握刷牙技巧，特別是在矯正器配戴期間，更大大提高了清潔的難度，因此建議正在矯正牙齒的兒童可以每次回診都塗氟一次，降低蛀牙的機率喔！
- 成人：對於成人來說，雖然可能已經熟悉刷牙方式，但為了避免清潔的死角，K編建議也可以每三次回診塗氟一次，讓牙齒有一層氟化物保護。
對於正處於牙齒矯正階段的人來說，無論是成人還是兒童，矯正器容易累積食物殘渣，造成蛀牙風險提高。因此矯正期間的塗氟不管對於兒童還是成人都非常重要。
三、塗氟頻率：
- 兒童：一般建議每3至6個月進行一次塗氟，具體頻率取決於小孩的蛀牙風險和口腔狀況。政府會提供6歲以下兒童定期塗氟的補助。
- 成人：成人一般建議每6個月進行一次塗氟，尤其是那些蛀牙風險較高的人群，可以考慮增加塗氟的頻率。
破解五大塗氟迷思，看看醫師怎麼說！
Q：為甚麼要塗氟？塗氟的注意事項有什麼？
許書玟醫師 這樣說：
「氟化物防蛀牙主要有三個機制，第一個機制是『增加牙齒表面抗酸性』，氟化物會與牙齒表面結合，讓牙齒表面不容易被腐蝕、蛀牙。第二個機制是『幫助牙齒在礦化』，當牙齒的表面初期產生蛀牙時，身體本身有個自我修復的機制（稱為『再礦化』），而氟化物則是可以加強再礦化的效果。第三個機制『抑制細菌生長』，氟化物可以影響細菌的新陳代謝，造成間接殺菌的作用。
Q： 什麼是含氟漱口水？會建議使用嗎？
江柏昀醫師 這樣說：
「簡單來說，就是漱口水中添加氟。用適量的含氟漱口水，讓牙齒表面吸收，可達到預防齲齒的效果， 使用的時候可以看一下漱口水本身的成分和含氟濃度。舉含氟化鈉濃度0.2%(含氟濃度約900ppm)的漱口水為例，每星期使用一次，每次10c.c.，使用漱口水時，要上上下下左左右右充分漱動1分鐘，使用後30分鐘內請勿進食及喝水。」
Q：醫師會建議那些族群的人要進行塗氟呢？
林沛穎醫師 這樣說：
「通常醫師主要會建議以下四種族群的朋友們要定期回診塗氟，第一種是『齲齒率高、反覆蛀牙的朋友』，第二種是『牙周病伴隨牙齦退縮、牙根暴露的朋友』，第三種是『牙齒磨耗、牙釉質保護層磨光的朋友』，而第四種是『牙齒敏感很困擾，想吃冰但怕酸到跳起來的朋友』。」
Q：成人塗氟有後遺症嗎？如何避免？
李牧謙醫師 這樣說：
「氟化物比較常出現的副作用是『氟化班』，而氟化班一般來說，比較容易出現在兒童身上，因為兒童的牙齒尚未發育完全的同時，如果還有在食用氟錠等氟化物產品，才會比較有可能攝取到過多的氟化物。而台灣大部分地區沒有飲水加氟，氟化物攝取量也比較好掌控，所以基本上塗氟對成年人來說沒有什麼後遺症，即使塗氟完成後不小心吞蝕一些殘留的氟化物，也是在安全範圍內的。」
Q：平常都有定期洗牙，還需要定期塗氟嗎？
盧瑩婕醫師 這樣說：
「即使平常有定期洗牙，還是建議要定期塗氟喔！因為台灣沒有飲水還氟，所以日常中攝取到氟化物的機會相對比較少，但是我們每天都會飲食，像是會喝咖啡、喝茶、酸性飲料等等，都是屬於酸性飲食，長期下來對牙齒也會造成一定的傷害。所以會建議大家不能忽視預防的重要，大概每三到六個月去定期塗氟，讓牙齒表面可以更強壯。」
關於塗氟，你都了解了嗎？
看完以上醫師詳細的解說，相信應該有解開大家多年來對於「塗氟治療」的疑問，也能理解到為什麼常常回診時醫師都會建議患者要定期塗氟。除了日常的清潔，利用塗氟漆來加強牙齒表面的防護力，還能間接達到防蛀的效果。如果不確定自身的牙齒是不是有塗氟必要的朋友們，也不妨趁著定期回診檢查的機會，與醫師多多了解下氟漆塗氟治療，一起為自己的牙齒健康把關喔！
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